? ? ? ? ? ? ??
? 这趟青海之旅的促成说来也是阴差阳错
? 本来是打算我跟先森两人去西藏玩，青海是中转站
两人去程的机票都订好了
结果是我舍不得离开姐妹俩这么久
于是把她们俩也给拉上
西宁海拔2千多，不算高
很多人说到西宁一般都不会有高反
但高反这事真不好说
? ? 很幸运的，我们一家四口在这趟青海之旅都出现了轻微的高原反应??
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
轻微高反表现为：头胀、头痛、晚上睡不踏实……? ? ?
不过通常都不会持续一整天，过一会就会有所缓解
据说出发到高原地区之前可以服用一个月的红景天口服液
功效是抗缺氧、抗疲劳，我们没尝试不知道是否真的有效
青海的游玩路线一般都是所谓的大环线和小环线
我们这次走的属于小环线
第一天到达西宁已是下午4点多
西宁机场的出租车很少
因为这样的缘故，所以打车费挺贵
司机都不打表，按距离一口价
在西宁住的是新华联索菲特亚博游戏平台
应该是西宁目前来说最好的亚博游戏平台了
亚博游戏平台2016年开业，装修和设备什么的看上去都还挺新的
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
与索菲特亚博游戏平台连通的是新华联诗铂高级服务公寓
其实都是同一个集团的，两者的设施是公用的
客房装修风格是一样的
公寓所的区别在于多了冰箱、电磁炉、洗衣机这些
亚博游戏平台经理解释说，是为了迎合不同出行需求的客户
我个人会更推荐诗铂公寓
公寓的性价比更高，更适合家庭出游的人士
? ? ? ? ?
?? ??
行程中最后两晚在西宁入住的客房，亚博游戏平台的大堂经理李经理给了我们一个协议价
我在网上订的同房型含早的要8百多，他给我们的协议价是6百
便宜了不少，也顺道帮大家争取了一个小福利
说是我的朋友，李经理也可以给你们协议价入住
有兴趣的朋友可自行添加李经理的微信：lucas0314
添加时候说是梁小姐的朋友，想订房就可以
亚博游戏平台周边有大型的购物商场、吃饭的饭馆，很方便
在西宁前后7天的行
我们差不多每天都跟羊牛肉打交道
?说实话，到第三天的时候，我们看到羊、牛肉都有点想吐
? ? ? ? ? ? ??
?但我还是很尽责地把西宁当地人推荐的美食推荐给你
第一天抵达西宁后就要动身去吃
? ? ? ? ? ??
?别把这个安排在最后面的行程
排名不分先后
大胡子的炕锅羊肉据说很好吃
马尔沙的牛杂几乎一年四季在排队
尕晋娃的抓面最正宗
拜家酿皮的酿皮和老酸奶可以试一下
以上都是西宁本地人爱去的
马忠、莫家街、逸鑫这些就不要去了
DAY2
李经理本来建议我们有一点高反的话
还是在西宁多呆一天再到其他区域游玩
由于我们在青海期间的天气很不稳定
天气预报经常说会下雨
难得第二天天气晴朗
于是我们立马动身去茶卡盐湖
毕竟阴天的茶卡盐湖真的不如晴天的
本来我们是打算去到西宁租车自驾
但因为我们都有点高反
为了安全起见，最后还是选择了包车
? ? ?
因为想坐得舒服，我们选择了7座车
? ? ? ? ? ? ? ? ?
别克商务车，费用按天算，一天1000元
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
不包含客人吃饭、住宿、门票的费用
普通SUV的包车价一般在7、8百一天左右
我们走的小环线，其实路都挺好走的
越野车不是必需
从西宁出发到茶卡盐湖有2百多公里
用时差不多4个小时
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? 沿途看到了很多山脉与草原
抵达茶卡盐湖时已是下午4点多
由于6月初还不属于旺季，?也有可能是下午的原因
那时的游客并不算多
我把照片发到朋友圈
有人说为什么我拍的跟抖音上的差那么远
人家拍出来很漂亮的呀
网络上的估计或多或少都加了特效或滤镜什么的吧
其实人处于其中，已觉得当下的风景很完美
若步行到盐湖中心，大概有4公里远
可以选择乘坐小火车进入
最后一班返回的小火车是7点开启
错过最后一班车，就要自己走路回去
开放的盐湖，游客可以自行踏入
景区有鞋套租用，没记错的话好像是每人10元一次
也可以穿自己的拖鞋或凉鞋
赤脚当然也是可以的，但估计脚底会有点疼吧
毕竟脚下都是硕大的盐粒
景区的鞋套，要是租用时间超过下午6点就要多收100块
这里看看，那里走走
这里拍一下，那里玩一玩
原来在盐湖已逗留了2个小时
不过青海的日落时间比我们要推迟一两小时
离开的时候已是7点，太阳才刚刚开始下山
我们乘车前往黑马河乡用餐
司机说晚上就下榻黑马河乡的宾馆
黑马河乡的住宿条件真的挺差的
? 若不是为了要看日出，大家不必在黑马河乡入住
在黑马河乡附近我早就找到一处住宿点
只是，我以为不是旺季，不需要这么早订房间
当天问客栈客服是否还有双床间的时候早已订完
微信搜索输入手机号码：15202553990
秘岸.客栈
在青海湖边上的一家客栈
虽是集装箱，但客房提供暖气
拉开窗帘就能通过玻璃看到青海湖
除了秘岸客栈，我还有一个要推荐给大家
扎宝民宿
在青海湖不远处，从秘岸开车过去8分钟
扎宝民宿的亮点是：可以跟着他们去体验一下牧民的生活
?
放羊、挤牛奶，偶尔做做酥油
这种体验估计不是多数人到青海能尝试到的吧
二话不说，扎宝的微信推给你们：CR41100
DAY3
慢节奏的我们，与前几天一样，也是10点出发
青海湖边上有个二郎剑景区
? ? 大多游客从此购买门票进入，目睹青海湖的壮丽
包车师傅说门票贵，大可不必
他带着我们从一家藏民的牧场门口进入
? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? 但也需要门票，不过便宜很多，好像是每人10元
青海湖边的地全都是当地居民的私人用地
有自驾的朋友不懂，自行开车进入
讲道理的藏民还好，顶多随意收你点费用
不讲道理的，说你毁了他家的草坪
? ? ? ? ? ? ? ? ??
要你好几百几千，你能不给吗
在青海湖附近用餐时
本来只是看到湖边某一处的小木屋搭着青海湖，觉得很美
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
?想拍下来，于是就走到路边去
结果跟路边的当地居民聊上了
原来我站的这个位置后面的草地是他家的
? ? ? ? 好奇问了一句“从你们这里进去青海湖边要多少钱？”
“ 5元......”
5元？真的已经很便宜了
有些包车司机使坏，本来10元左右的门票
?然后跟客人说门票50，其实有40元是司机自己收入囊中
? 我们去的那个地段的湖边，摆放了一些拍照用的东西
? 还有马，要你花钱坐上去拍照
忍不住发自内心地觉得恶心
??(但孩子她爸硬要拉着她家闺女去坐,我也是没办法啊)
对比一下李大哥的牧场,里面一个游客都没有
而且他家也种了很多油菜花
等到6月底，这里的油菜花全都盛开了
想必也是一个绝美的发呆地
微信号不知道为什么搜索不到,我把他们的定位写出来
?导航搜索这个地址-----海景阁商务宾馆
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
到了打李大哥手机15809745805?问具体的位置
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
李大哥还经营着一家饭馆，就在与牧场一路之隔的对面
? ? ? ? ? ? ??
真是看湖、吃饭两不误啊
要是你在他们饭馆吃饭
看看能不能让你们免费进去他们牧场玩一下
? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
我觉得这个极大可能，因为他们人挺憨厚的
青海湖边吃完饭，我们继续来到沙岛附近
来青海前，我计划是要去青海湖附近的鸟岛和沙岛的
但很不幸，沙岛和鸟岛最近被政府关闭了
说是要保护那里的环境
以后是否还会开放，或者什么时候开放，没人知道
沙岛周围都用矮矮的铁丝网围起来
但有一处居然有两名当地的居民“守卫”着?
每人10元，然后可以进去踩踩沙，拍拍照
之前的那些滑沙、越野车的项目不复存在
（眼前一片的沙丘还是让我们很震撼）
走到沙丘的最高点望向青海湖
这里看到的湖水为啥显得异常的蓝
米黄色的沙堆衬着湖蓝的水
再一次感叹，我的手机还原不到它的美
随后来到海北海晏县的原子城
其实原子城没什么景点，就是有个原子博物馆，免费的
介绍中国制造原子弹的历史
? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
不过参观完还是觉得挺有意义的
我们是为了把节奏走慢一点，所以中途在海晏县停留
要是不怕赶路的话，大家可以直接从沙岛开车到祁连县
用时差不多4个小时
早上吃过早餐出发前往祁连县
这天天气明显变得不好
天阴阴沉沉的，准备要下雨的意思
路过海拔4120的大冬树山垭口，下车拍照留念
室外气温很低且风很大，山上很多地方的积雪不化
拍完照上车继续开往目的地，这会山上竟飘起了雪
对于身在广东的南方孩子来说，雪是很奢侈的东西
看着漫山飞雪，我们忍不住发出赞叹声
在全国多地普遍高温的时候，我们在山上看凌乱飞舞的雪花
这何尝不是一种特别的体验
一小时后，我们到达祁连县
吃过午饭，向卓尔山出发
? ? ? ? ? ? ? ??
先是在山脚坐小客车到半山腰，然后再进入走廊
那一天除了风大一点，温度有点低，没任何毛病
要不是这多变的天气，估计我们还可以走得更远，更高
从卓尔山上俯瞰，心胸跟着眼界一起变得开阔
远处的山脉，墨绿伴着朱红
不得不感叹自然界的神奇
只是当天天气不好，没有阳光
若是多了几分阳光的眷顾，想必锦上添花
DAY5
从祁连回西宁，必经门源万亩油菜花
我们去的时候油菜花还没绽放
但可以想象长好了以后肯定会很美
门源万亩油菜花现在是一个景点，进入要70元的门票
其实我个人觉得在路边拍拍照就好，不一定非得进去
要是真想置身油菜花海中
倒不如在李大哥他们那花5元入场费进去，重点是没什么游客
? ? ?
?? ? ? ??
? ? ? ? ? ? ??
? ? ? ? ??
途中还经过了阿柔大寺，比塔尔寺小一点，但不需要门票
? ? ? ? ? ? ? ??
看到有虔诚的教徒围着寺庙在念经祈祷，走完一圈又一圈
??
每走完一圈就放个小石头做标记
包车司机说，若不是信佛之人，不是想着到塔尔寺去祈福
其实没必要花费几十元的门票进去
回程途经达坂山，运气真好，又一次碰见下雪
有朋友说，想像我一样6月到青海看雪
但这个真的得看运气
就如同，在祁连的那两天，海北阴天有雨
我们未能看到最美的祁连山脉
DAY6
在西宁的最后一天
因为全程都没有哪一天是特别舒服的，所以回到西宁我们就没再去其他景点
只是在亚博游戏平台附近闲逛
索菲特附近的唐道637商场的负一楼，有一家占地一万多平方的综合书店
几何书店
? ? ? ? ? ? ? ? ??
几何书店是一个可以在那呆上一整天的书店
书店分为几个区域
里面有喝咖啡吃甜品的地方，有亲子餐厅
（我家先森说这里的焦糖玛奇朵比星巴克的好喝）
有儿童专区，还有手工区：木工、皮具、调香、油画、影像馆等
在里面不担心会无聊，只是，要控制好自己，捂住钱包有点难
在手工区的角落，有家“青盐影像”
是专门拍黑白胶片的，还设有一个暗房
客人要是愿意的话，可以在暗房里跟摄影师一起见证相片的冲印、诞生
个人觉得这个很有意思
现代人都喜欢用数码产品来拍照，这种原始的拍照与冲印技术
你们应该很久都没看到了吧
青盐影像的负责人是一年轻小伙，名字叫文博
他通常下午才在影像馆
到西宁想体验黑白相片的话可以提前跟他约好时间
微信号：kelamayixiaoxihu
有人会问孩子到青海会有高反吗？
有什么需要注意的事项吗？
有没有高反是要看每个人的体质
?一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点
不过3岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域
主要是温差变化大，饮食也相对粗糙，?孩子容易感冒或者腹泻
? ? ? ? ? ? ? ??
?带小孩子来青海，需要注意和准备的一些事项：
?1、保暖很重要
青海早晚温差变化较大，尤其是青海湖海拔更高一些
所以对穿衣的把控比较重要
根据旅游的季节，参考天气预报带好衣服，一般秋冬装都需要带上
?2、必带的小孩子感冒药，如美林、泰诺等
小孩子腹泻药，如思密达等
最好带上一只体温计
如果出现感冒，随时关注孩子体温
3、易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些
西北饮食以牛羊肉为主，很多小孩子吃不习惯或者不容易消化
可以先在网上买便携式迷你电饭锅，非常小，不占地
到了宾馆可以自行熬煮，确保孩子吃到卫生、易消化的食物
?4、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的
西北地域辽阔，一般车程较长，途中孩子很容易睡着
可以让孩子躺在后排座位上休息
阳光日照强烈，备几条不用的围巾，可以夹在车窗上挡太阳
?5、 青海气候比较干燥
应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力
虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火
6、多喝水
高原空气湿度比较低会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝
7、当地医疗条件有限，而且医院分布较为分散所以预防才是关键
8、 小孩子天生好动活泼切记不要在海拔高的地方剧烈运动
青海除西宁在吃住方面较好，其他区域多多少少都会有点不尽人意
天生有公主病，或者是亚博游戏平台控的人，我劝你还是不要去青海了
? ? ? ?
由于当地气候真的很干燥，晚上睡觉的时候觉得鼻子和口腔都很不舒服
?条件允许的话，我建议带个轻便点的加湿器
?晚上睡觉时候用，或许会睡得踏实一点
?有攻略说，到高原地区的第一两天不要洗澡
是怕着凉了，会引发高反或者本来有高反的人会加重，这个大家根据情况自行判断
我们刚到西宁那会有点高反，所以不敢洗澡
然后在黑马河乡那会，太阳下山后挺冷的，客房也没有暖气，
所以也没敢洗
到行程最后两天回到西宁的时候，感觉自己适应了高原的状况
外加西宁暖和一点，所以就痛痛快快地洗澡去，但也是非常的注意
尽管有那么多的不完美，但青海还是值得去
希望不远的以后，我和先森两人可以往西藏进发
看看不一样的高原地域会带给我们什么不一样的震撼